پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری مصرفی
۳۰ درصد از کل کالری باعث شده بود زنان چاق... ایجاد کنند ۴۴۱ کالری کمتر بخورند اگر لازم است وزن... مصرف پروتئین تا ۲۵ درصد از کل کالری هوس غذایی... از کالری برای گوارش استفاده می کند تا مواد مغذی...
کد خبر: ۲۲۹۳۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۶


کالری مصرفی روزانه باید کمتر از نیاز روزانه بیمار باشد... طور کلی تغذیه باید به شرایطی برسد که کالری دریافتی... به صورت دقیق به اندازه نیاز طبیعی بدن خود کالری... مصرف کنند تا میزان کالری ورودی و خروجی بدن یکسان...
کد خبر: ۲۲۸۵۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۹


حدوداً ۲۵۰ کالری می سوزانید که معادل با انرژی یک... به اندازه ۲۰۰۰ کالری انرژی می سوزانید این مقدار انرژی... در این حالت اگر میزان کالری مصرفی خود را افزایش...
کد خبر: ۲۲۷۹۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۳


تعادل بین کالری دریافتی و کالری مصرفی است تصریح کرد... پرکالری با میزان قند و چربی بالا اما میزان ویتامین... آب میوه ها و نوشیدنی های شیرین تنقلات تجارتی پرکالری... ها مغزها حبوبات و غلات کامل محدود کردن دریافت کالری...
کد خبر: ۲۲۷۳۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۸


تعادل بین کالری دریافتی و کالری مصرفی است تصریح کرد... پرکالری با میزان قند و چربی بالا اما میزان ویتامین... آب میوه ها و نوشیدنی های شیرین تنقلات تجارتی پرکالری... ها مغزها حبوبات و غلات کامل محدود کردن دریافت کالری...
کد خبر: ۲۲۷۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۳


وقتی کالری دریافتی بیشتر از کالری مصرفی باشد با تبدیل...
در بدن ظاهر می شود در واقع وقتی کالری دریافتی... بیشتر از کالری مصرفی باشد با تبدیل به چربی در... وعده غذای اصلی و ۲ میان وعده کم کالری مصرف... نمک مصرفی غذا را کاهش و همان مقدار از نمک...
کد خبر: ۲۲۶۸۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۶


وقتی کالری دریافتی بیشتر از کالری مصرفی باشد با تبدیل...
در بدن ظاهر می شود در واقع وقتی کالری دریافتی... بیشتر از کالری مصرفی باشد با تبدیل به چربی در... وعده غذای اصلی و ۲ میان وعده کم کالری مصرف... نمک مصرفی غذا را کاهش و همان مقدار از نمک...
کد خبر: ۲۲۶۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۶


احتمال ابتلا به بیماری قلبی کمتری دارند چربی و کالری... مصرفی را محدود کنید و از شکر شکلات و مقدار...
کد خبر: ۲۲۶۰۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۹


یخی را می توان جایگزین سایر نوشیدنی های پرکالری مانند... نوشابه و دلستر کرد با این کار کالری مصرفی روزانه... اضافه کرد دارچین با کاهش کالری دریافتی و از طرف... کم شدن 75 کالری در هر وعده غذایی می شود...
کد خبر: ۲۲۵۱۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۲


بادمجان کم کالری و پُر فیبر است که باعث می... دهد و از کالری مصرفی تان می کاهد ضمناً بادمجان...
کد خبر: ۲۲۴۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۷


با ایجاد تغییر در متابولیسم بدن سرعت سوخت وساز کالریها... فشارخون کالری سوزی را کند میکنند بتابلوکرها مثل آتنولول متوپرولول... داروها سرعت سوزاندن کالری را کاهش داده و باعث خستگی... کالری میتواند در تعدیل اثرات جانبی این داروها موثر باشد...
کد خبر: ۲۲۴۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۸


کاهش وزن با بادمجان بادمجان کم کالری و پُر فیبر... شما می دهد و از کالری مصرفی تان می کاهد...
کد خبر: ۲۲۴۲۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۳


میزان چربی پروتئین کربوهیدرات و کالری مصرفی ماده خوراکی درج...
کد خبر: ۲۲۳۹۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۱


کالری دریافتی برای مدت دو سال می تواند فرایند متابولیک...
میزان کالری دریافتی به جوان ماندن کمک می کند به... درصدی میزان کالری دریافتی برای مدت دو سال می تواند... بررسی های خود مشاهده کردند که کاهش کالری دریافتی تنها... سن ارتباط دارد به گفته محققان کاهش decrease میزان کالری...
کد خبر: ۲۲۳۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۱


همراه با کنترل میزان کالری مصرفی می تواند در لاغری... ورزش ها به دلیل مصرف کالری هرقدر هم که این... کالری مصرفی کم باشد در لاغر شدن موثر هستند به... این شرط که میزان کالری دریافتی بدن توسط شخص کنترل...
کد خبر: ۲۲۲۸۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۹


کاهش وزن کدو سبز دارای کالری فوق العاده کمی است... از رژیم غذایی کاهش وزن قرار بدن جایگزینی غذاهای پرکالری... با کدو سبز به شما کمک میکنه تا میزان کالری... مصرفی تون رو کم کنید این جایگزینی باعث میشه که...
کد خبر: ۲۲۲۰۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۱


کالری آن کم اما سرشار از طعم و مواد مغذی... ۱۰۰ کالری دارد سعی کنید ۲۰ دقیقه قبل از هر... شود برای لاغر شدن شما نیاز دارید کالری کمتری نسبت... این خوراکی طبیعی و در عین حال کم کالری است...
کد خبر: ۲۲۱۸۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۰


و کاهش کالری مصرفی می تواند به افزایش دوباره سطوح... کم تحرک کالری کمتری مصرف کرده بودند خواب نیز در...
کد خبر: ۲۲۱۴۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۶


متابولیسم بدن افراد شده و به این ترتیب کالری مصرفی...
کد خبر: ۲۲۱۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۶


یا میزان کالری های مصرفی تان را کاهش می دهید...
تا هنگام کاهش کالری مصرفی در طول روز بیشتر احساس... هنگامی که رژیم می گیرید یا میزان کالری های مصرفی... و حداقل کالری را فراهم می کنند می توانید بدون... اینکه از میزان کالری مجازتان فراتر بروید مقدار زیادی میوه...
کد خبر: ۲۲۰۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۱


آخرین اخبار